私たちが最近よく耳にする『骨盤の緩み』
骨盤は体の中心にあり、ボディ全体を支える土台のような役割をしてくれています！
そんな骨盤が緩むと身体やメンタルも内向的になったり、太りやすい原因にもなってきます。
また骨盤の緩みは子宮の冷えにもつながり、不妊症やお肌が荒れたり、
様々な身体の不調がでてきてどんどんみなさんの“美”を奪っていってしまうんです！
そんな恐ろしいことになる前に…自宅でも簡単にできるストレッチでしっかり予防対策を！！
8／29（金）7:30〜9:00
詳細をご覧下さい。
http://tgroom.able.co.jp/lifestyle/event/12465/
